La Fleur de Vie !

Lors de cet atelier, je vous présenterai les origines de la biographie, ses grands rythmes et ses principes. Nous procéderons à un exercice biographique simple, individuel et collectif afin de vous faire goûter aux vertus de l’exploration biographique.
Nous défricherons une partie de la jungle de vos souvenirs, à vos machettes ! Aucun prérequis n’est attendu.
Nous conserverons, pour finir, un temps de questions/réponses et de partages.

L’exploration Biographique : Le fil rouge de votre vie se révèle.

Qui suis-je? Quelle voie suivre? Comment avancer?
Comment appréhender cette nouvelle étape de ma vie?
Que dois-je comprendre de tout cela?

De nombreuses questions se présentent à nous tout au long de notre vie, au fil de nos rencontres, des événements, nous laissant parfois démunis... Le travail d'exploration biographique vous aide à  trouver une réponse à ces questions. C'est en effet paradoxalement en regardant vers le passé que vous construisez votre avenir.

Comme tout être vivant, végétal ou animal, nous sommes dotés d'un programme de croissance commun. Cette croissance se fait physique, mais aussi psychologique, sociale ou spirituelle. Selon nos conditions de vie, selon notre terreau, chacun d'entre nous développera chaque étape de sa vie d'une manière singulière.
C'est cela le travail biographique : observer puis comprendre comment vous avez exprimé votre individualité, vos thématiques, dans chaque période de la vie et comment celles-ci tracent votre chemin.

Notre biographie est parcourue de rythmes, de métamorphoses et de cycles. Lors des séances d'exploration biographique, nous remontons le cours de votre vie et abordons ensemble, par tranches de 7 années, les grandes périodes qui la composent. Par le travail biographique, nous mettons ainsi en lumière des motifs qui parlent du sens profond de votre existence.

Le travail biographique permet ainsi, notamment de :

• Rattacher des souvenirs à un contexte général = sortir de ce que nous nous racontons sur nous-même depuis des années.
• Prendre de la hauteur sur notre vie, ses évènements, avoir une vision plus globale = observer les phénomènes de répétitions, les fractures, les grands thèmes redondants.
• Faire des choix plus conscients et plus autonomes = quitter les habits dont on vous a vêtu mais qui ne sont pas les vôtres.
• Faire le point sur des périodes de changement = aller avec confiance vers l’avenir.
• Développer une meilleure compréhension de soi = être autonome dans la prise de décision.
• Développer un autre regard sur autrui = modifier ses relations aux autres.