Spécialiste du massage bébé Shantala, prénatal, Abhyanga pour TOUS, massage japonais du visage Kobido, massage Amma Assis en entreprise, soins pour seniors en EHPAD et en soins palliatifs, j’adapte chaque séance aux besoins de chacun pour offrir un espace de bien-être et de sérénité.
 
Mon approche holistique repose sur le toucher bienveillant et la relation humaine, pour aider chacun à se recentrer et retrouver son équilibre.
 
J’interviens en crèche avec des ateliers innovants et uniques, alliant psychomotricité, défoulement et retour au calme grâce à la sophrologie. J’accompagne également en individuel ou en collectif les enfants et les adultes avec la sophrologie.

Présentation de mes prestations

Massage Abhyanga selon l'Ayurvéda pour TOUS : Un Voyage vers l'Harmonie

L'Abhyanga est un massage traditionnel indien issu de l'Ayurvéda, une science millénaire du bien-être et de la santé. Réalisé avec des huiles chaudes adaptées à votre constitution (Dosha), ce massage enveloppant et rythmé favorise une détente profonde, la circulation de l'énergie vitale et l'élimination des toxines. Il est particulièrement bénéfique pour réduire le stress, apaiser le système nerveux et revitaliser le corps.
 
Le massage prénatal Abhyanga : un cocon de douceur pour la future maman Spécialement conçu pour accompagner la grossesse, le massage prénatal Abhyanga procure une profonde relaxation, soulage les tensions musculaires et améliore la circulation sanguine. Il crée un moment de connexion unique entre la maman et son bébé tout en préparant le corps à l'accouchement.
 
Massage Shantala pour bébés : Ce massage doux et enveloppant, inspiré de la tradition indienne, est conçu pour renforcer les liens affectifs entre les parents et leur bébé. Je vous initierai à cette pratique bienfaisante, idéale pour apaiser, détendre et soutenir le développement harmonieux des tout-petits.
 
Massage spécial personne âgée : douceur et bien-être au fil des ans
Avec l'âge, le corps a besoin de soins particuliers pour préserver sa souplesse et son bien-être. Le massage adapté aux seniors est conçu pour stimuler la circulation, apaiser les douleurs musculaires et articulaires, tout en procurant un profond sentiment de sérénité. Il aide à réduire l'anxiété et l'isolement en recréant du lien par le toucher bienveillant.

Sophrologie : Retrouver équilibre et sérénité à chaque âge

La sophrologie est une approche psycho-corporelle qui harmonise le corps et l'esprit grâce à la respiration, la relaxation et la visualisation positive. Elle s'adresse à tous :

• Enfants : pour gérer leurs émotions, renforcer la confiance en soi et améliorer la concentration.
• Adultes : pour apaiser le stress, retrouver un sommeil réparateur et optimiser la gestion des émotions.
• Seniors : pour favoriser le bien-être, soulager les douleurs et préserver la mémoire.
• Femmes enceintes : pour vivre une grossesse sereine, se préparer à l'accouchement et renforcer le lien avec leur bébé.

Massage Japonais du visage Kobido : L'Art du rajeunissement naturel

Inspiré d'un rituel ancestral japonais, le Kobido est un massage profond et précis qui tonifie les muscles du visage, lisse les traits et redonne éclat à la peau. Idéal pour prévenir le vieillissement cutané, il stimule la circulation sanguine et lymphatique tout en procurant une profonde relaxation.
 
Massage assis en entreprise : une pause bien-être au service de la performance

Courte mais intense, cette technique de massage sur chaise est idéale pour relâcher les tensions en seulement 15 à 20 minutes. Elle permet de dénouer les contractures du dos, des épaules et de la nuque, tout en favorisant la concentration et la motivation. Un atout pour les employeurs soucieux du bien-être de leurs salariés !
 
Lors du salon, venez tester le massage assis sur mon siège ergonomique ! Une pause express pour relâcher les tensions. Essai offert ou séance complète à tarif spécial.
5-10 min d'essai gratuit pour donner envie. Une séance complète de 15-20 min à prix salon (ex. 10-15€).

Voyages en Inde : Une Expérience Unique, accompagnée par une deux expertes Passionnées.

L’Inde est une terre de contrastes, de spiritualité et de découvertes fascinantes. Pour ceux qui rêvent d’un voyage authentique, enrichissant et encadré par une consultante passionnée, je propose une immersion unique au cœur de ce pays envoûtant, en Inde du Sud, dans le Kerala.
Déconnexion. Reconnexion. Retrouvailles avec soi-même dans le Sud de l’Inde

Un séjour adapté à vos besoins : de 14 à 21 jours selon vos envies, nous vous offrons une immersion profonde dans le Sud de l’Inde :

• Une cure ayurvédique de 7 jours
• Des séances de sophrologie pour une prise de conscience du corps et un mental apaisé
• Des expériences culturelles riches et inspirantes
• Une reconnexion à l’essentiel, à soi, à la nature

Un voyage qui vous ressemble Que vous soyez en quête de découvertes culturelles, de moments de bien-être ou d’une aventure spirituelle, je vous accompagne avec une approche personnalisée, pour un séjour inoubliable.

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