Avoir une vie épanouissante tient à une chose terriblement simple : Dire ce l'on pense et faire ce que l'on dit !

Alors pourquoi est-ce que cela semble si difficile? Pourquoi sommes-nous si nombreux et nombreuses à ne pas y arriver? A nous sentir parfois totalement à côté de nous-mêmes? Parce que ces aspirations profondes, nous n’y avons pas naturellement accès. Elles existent en nous mais sont cachées. Nous vivons des expériences parfois tumultueuses, blessantes, traumatisantes qui nous éloignent de nous-même. Nous nous structurons et faisons du mieux que nous pouvons pour avancer, souvent en mode survie et tout peut fonctionner pendant un temps. Mais il arrive que vous ayez l'impression d'un coup, que quelque chose ne va pas. Peut-être que c’est votre corps qui vous murmure des choses (une maladie, de l’anxiété, des petits accidents de plus en plus fréquents?) ou votre esprit (sentiment de tristesse ou de mélancolie, perte de sens? ). Autant d’indices que votre âme parsème pour vous inviter à vous mettre en chemin!

Tout le travail d’accompagnement que je propose réside dans le fait de suivre ces indices  pour vous aider à vous reconnecter à vous-même et à vos ressources pour retrouver votre pouvoir d’agir. Il m’a été proposé récemment, pour expliquer plus simplement mon approche, de l’expliquer comme si je parlais à un enfant. Je dis alors ceci :

« A l’intérieur de chaque personne, il y a un trésor. Mais, pour différentes raisons, il est caché et la personne ne peut pas le voir. Mon travail, c’est d’aider la personne à retrouver son trésor. Comme des explorateurs, nous allons devoir décoder des cartes, trouver les bons chemins et la personne devra résoudre des énigmes. Il y aura peut-être quelques obstacles et ça ne sera pas toujours facile. Quand la personne retrouve son trésor, elle devient super forte et après, elle peut aller seule découvrir tous les endroits de la vie. »

Et si nous en discutions?

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