La Fleur de Vie !

Le Tai Chi Chuan est un art de santé, à gestes lents, mettant en mouvement l'énergie du chi et ce pour le bien être de chaque personne. Il consiste à effectuer une série de 108 mouvements de la forme originelle.

A vitesse lente, le taichi a des vertus bienfaisantes sur la senté, tant physique que mentale. On dit aussi que c'est de la méditation en mouvement.

Effectué à vitesse rapide, le Tai chi chuan est aussi un art martial de défense. Il peut aussi se pratiquer à l'aide d'accessoires comme un éventail ou un Taiji bang (bâton d'une trentaine de centimètre).

Nous vous invitons aussi à venir essayer le Tai-chi lors d'un atelier d'initiation les deux jours du salon. Et en plein air si la météo est clémente !

Chantal vous propose aussi 2 séances hebdomadaires en soirée pour la pratique du taichi, dans les locaux de l'AEP Kammerhof.  Le mardi principalement pour les débutants, le jeudi pour les "confirmés".