Espace du féminin: oui mais pas uniquement pour les femmes ! L'accompagnement par les hommes est bienvenu sur certains ateliers ou en terrasse pour prendre des infos autour d'un jus ou d'une boisson.

Ateliers Mixtes, les messieurs sont les bienvenus
Ateliers dediés à la gente féminine

 

Ateliers du samedi - tente soleil (séniors)


12H00
13H30

 Ouverture intergénérationnelle :
danse orientale, par Soraya Shanti.
14H00
15H30

Yoga Samadeva Chorégraphique, une méthode artistique douce issue du yoga Samara - par Françoise Engel Arnold.
16H00
17H30		 Art thérapie - par Christelle Lach
S’approprier mes limites, mon enveloppe.
17H30
18H00		 Yoga de l'éternelle jeunesse - par Françoise. Séance découverte.

 

Ateliers du samedi - tente lune (tous âges)
13H30
14H00		 Cercle de tambour - par Rachel Bagard
14H00
15H30		 Danse d’expression - par Carole Lepicard. Comment se retrouver dans son corps après une chirurgie ?
16H00
18H00		 Cercle de femmes Géraldine Grenet. Mon corps et ma vitalité de femme.

 

Ateliers du dimanche - tente soleil (séniors)

11H00
11H45		 Nadi Yoga - par Henriette Torrenta. Séance découverte.
12H30
13H00		 Ecole du Dragon. Initiation et démonstration de Tai Chi Chuan
13H15
14H30		 Pilates - par Anne Benoit. Travail du bassin, renforcement du périnée
15H00
17H00		 Cercle de paroles - par Geraldine Grenet et Rachel Bagard. Vieillir, et alors ?

 

Ateliers du dimanche - tente lune (tous âges)
11H00
12H30		 atelier olfactif : l'éveil du papillon - par Chloe Jemming. Explorer mes sensations et ma joie.
13H30
15H00		 Mon intime, ma source - par Catherine Lubrano. Oser représenter mon corps intime ?
15H30
16H30		 Emotion'elles, du lien à mon corps et mes émotions - par Marie-Amélie Schmelck, sage femme.
16H30
17h00		 Nadi Yoga - par Henriette Torrenta. Séance découverte.

 

Un espace terrasse permettra de vous hydrater, de faire une pause ou de continuer d’échanger.

Et en dehors des ateliers, faites vous du bien: venez profiter de cet espace de détente, comme en 2018.